Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología

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domingo, 10 de marzo de 2013

Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: Una Revisión

http://www.smo.edu.mx/anuncio_residentes6.htm



http://g-se.com/es/salud-y-fitness/articulos/entrenamiento-concurrente-de-fuerza-y-resistencia-una-revision-1508?goback=%2Egde_3089472_member_221240065
Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: Una Revisión | G-SE.com g-se.com

Atletas involucrados en muchos deportes a menudo realizan el entrenamiento de la fuerza y de la resistencia simultáneamente en un esfuerzo por lograr adaptaciones específicas de ambas formas de entrenamiento. A la fecha, los...

1Centre for Sport and Exercise Science, Waikato Polytechnic. Hamilton, New Zealand. 
2Department of Human Movement Studies. University of Queensland, Brisbane, Queensland, Australia. 
3Department of Exercise Physiology and Applied Nutrition. Australian Institute of Sport, Canberra, Australian Capital Territory, Australia.

Resumen

El entrenamiento concurrente de la fuerza y de la resistencia parece inhibir el desarrollo de la fuerza cuando es comparado con el entrenamiento de la fuerza exclusivamente. Nuestra comprensión de la naturaleza de esta inhibición y los mecanismos responsables en la actualidad es limitada. Esto es debido a las dificultades asociadas al comprarse con resultados de estudios que difieren ......



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