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CIUDAD DE MÉXICO, (Quadratín México).- El IMSS recomendó evitar el sedentarismo para prevenir los dolores de espalda baja que provoca la lumbalgia; primera causa de incapacidad laboral, que limita y disminuye las actividades de los trabajadores,
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indicó que además de realizar una caminata diaria de 15 minutos, se debe mantener un peso adecuado, evitar permanecer largos periodos sentado y no cargar objetos de manera inadecuada.
Jorge Luis Campa Arellano, traumatólogo ortopedista del Hospital de Traumatología y Ortopedia de Lomas Verdes del IMSS, indicó que para hacer un diagnóstico preciso del dolor lumbar es necesario recurrir a la exploración física.
CIUDAD DE MÉXICO, (Quadratín México).- El IMSS recomendó evitar el sedentarismo para prevenir los dolores de espalda baja que provoca la lumbalgia; primera causa de incapacidad laboral, que limita y disminuye las actividades de los trabajadores,
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indicó que además de realizar una caminata diaria de 15 minutos, se debe mantener un peso adecuado, evitar permanecer largos periodos sentado y no cargar objetos de manera inadecuada.
Jorge Luis Campa Arellano, traumatólogo ortopedista del Hospital de Traumatología y Ortopedia de Lomas Verdes del IMSS, indicó que para hacer un diagnóstico preciso del dolor lumbar es necesario recurrir a la exploración física.
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